| Kursname: | Entspannungstherapeut(in)/ Entspannungspädagoge(-in)/ Entspannungscoach |
| Dauer: | 1 Intensivwoche |
| Termine: | Nr. GC63-5: 06. 10. 2025 bis 11. 10. 2025 Nr. GC64-6: 02. 11. 2026 bis 07. 11. 2026 |
| Gebühr: | EUR 960,- (inkl. USt.) |
| Ort(e): | IEK Seminarhaus Casa de Alma, El Marquez/ Montana Alta, 35457 Santa Maria de Guia (Gran Canaria) |
| Zertifikat: | Der erfolgreiche Abschluss wird mit einem Zertifikat des IEK bescheinigt. Die Ausbildung ist DGPP-anerkannt und entspricht den geltenden Qualitätsrichtlinien und Standards. Die erworbene Qualifikation kann grundsätzlich bundesweit namentlich geführt und z. B. in selbstständiger Arbeit, eigener Praxis oder in Angestelltenverhältnissen in Kliniken, medizinischen, pflegenden, pädagogischen, rehabilitativen, sportlichen, schulischen, erzieherischen, in sozialen Einrichtungen oder als Dozententätigkeit beruflich ausgeübt werden. Die mit dieser Ausbildung erworbenen Zusatzqualifikationen Autogenes Training und Progressive Relaxation entsprechen inhaltlich u. a. den qualitativen Anforderungen der Kassenärztlichen Vereinigung. Somit können die absolvierten Unterrichtseinheiten unter der Maßgabe einer Einzelprüfung bei bestehender Grundqualifikation von der Kassenärztlichen Vereinigung hinsichtlich des einheitlichen Bewertungsmaßstabes im Bereich übender und suggestiver Techniken als spezifische Qualifikation anerkannt werden; bei Bedarf klären Sie bitte mit Ihrer zuständigen KV, ob die Unterrichtseinheiten in Ihrem Fall anerkennungsfähig sind. |
| Voraussetzungen: | Einfühlungsvermögen, Freude am Umgang mit Menschen, Fähigkeit zur Selbstreflexion |
| Sonstiges: | Bitte warme Socken mitbringen. |
| Kursbeschreibung als PDF: |
Aus dem Inhalt
- Theorien der Entspannungstechniken
- Grundlagen der Psychologie und therapeutischer Interventionstechniken mittels moderner Entspannungsverfahren
- Indikation / Kontraindikation
- Professionelles Feedback
- Interventionsmöglichkeiten und Erfahrungen aus der Praxis
- Physiologische und psychologische Aspekte der Entspannung
- Selbsterfahrung
- Selektionsverfahren
- Anwendung von Equipment
- Kognitive und affektive Umstrukturierung
- Autogenes Training Grundstufe (Seminarleiterschein)
- Grundlagen des Autogenen Trainings
- Selbsterfahrung
- Bildung formelhafter Vorsätze
- Anwendung psychologischer Visualisierungstechniken
- Aufdecken unbewusster Inhalte
- Medizinisch-therapeutische Ansatzmöglichkeiten
- Erstellen eines Seminarplanes
- Ausblick auf Elemente aus der AT-Oberstufe
- Progressive Muskelrelaxation (Seminarleiterschein)
- Ursprung der Progressiven Muskelrelaxation
- Anwendungsbereiche
- Grundregeln der Progressiven Muskelentspannung (16 Muskelgruppen)
- Zeitplan eines PMR-Kurses
- Reduktion auf weniger Muskelgruppen
- Vergegenwärtigung
- Zählen
- Progressive Muskelrelaxation bei Belastung/Ängsten/Prüfungsstress/Schmerz
- Feedback geben und nehmen
- Lösungsvorschläge für häufig auftretende Schwierigkeiten
- Einbettung der Progressiven Muskelentspannung in therapeutische Konzepte
- Einführung in alternative Atemtechniken
- Theoretischer Hintergrund / Geschichte der fernöstlichen Atemtechniken
- Anwendungsmöglichkeiten / Rahmen der fernöstlichen Atemtechniken
Beobachtung der Atmung
Kontrollierte Atemtechniken - Dynamisches Feueratmen
- Kapalabhati Nasenwechselatmung
- Yoga Atmung
- Atem-Klang-Übung (Pranava AUM)
- Breath Work Training
- Ganzheitlich-integrative Atemtherapie, Integrative Atmung
- Existentiell verbundene Atmung
- Die Wirkkraft der Meditation
- Meditationsarten und die wichtigsten Meditationsschwerpunkte
- Die Bedeutung der Atmung in der Meditation
- Bewusstseinsebenen und Bewusstseinserweiterung
- Achtsamkeitsübungen
- Elemente der Tiefenentspannung durch Hypnose
- Was ist Hypnose? Was ist Trance?
- Tranceinduktionstechniken
- Hypnoseerforschung und Anwendung
- Phänomene der Hypnose und ihre Wirkfaktoren
- Forschungsergebnisse
- Durchführung und Gestaltung von Entspannungsseminaren
- Therapie- und Coachingeinzelsitzungen
- Kombination der gelernten Verfahren zu pädagogischen und therapeutischen Einheiten je nach pädagogischer Aufgabenstellung Coaching- und Therapieziel
- Differentielle Behandlungsverfahren
- Zukunftsperspektiven der Entspannungsverfahren
- Rechtliche Aspekte / gesetzliche Grundlagen / Krankenkassenregelungen
- Coaching und Supervision
Aus dem Methodenteil
In der Ausbildung wird durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung eine Wissensbasis zu den aktuellen Entspannungstechniken geschaffen. Die Teilnehmer(innen) üben Elemente aus den unterschiedlichen Verfahren. Die Erfahrungen werden reflektiert, analysiert und auf ihre therapeutische Relevanz hin geprüft. Die gelernten Methoden werden didaktisch von den Teilnehmer(inne)n umgesetzt und gemeinsame Therapieansätze generiert. Die Ausbildung endet mit der Durchführung einer von jedem Teilnehmenden selbst entwickelten Seminareinheit. Therapieeinzelsitzungen werden im Rollenspiel mit erfahrenen Therapeut(inn)en und/oder Diplom-Psycholog(inn)en geübt. Gemeinsam werden die gelernten Entspannungsverfahren zur Anwendung gebracht.
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